Смути с бадемов тахан и тиква

Съставки:

• • • 1 ч. чаша пюре от тиква
    • 2 с.л. Бадемов тахан
    • 1 к. л. канела
    • 1 щипка джинджифил на прах
    • 1 с.л. мед
    • ½ Ябълка☆
    • 1 ч.чаша вода

    Поставете всички продукти в блендера

    и разбийте до еднородна смес.