СМУТИ С ФЪСТЪЧЕНО МАСЛО И БАНАН

Продукти :

• 1 банан
• 1 ч.ч. прясно мляко
• 2 с.л. фъстъчено масло
• 1 с.л. Мед на вкус

Начупете банана в блендера, добавете фъстъченото масло и останалите продукти.

Блендирайте до еднородна смес.