Фъстъчени чашки със сладко
Фъстъчени чашки със сладко
Keep the screen of your device on
6
чашки20
минути180
градуса60
минутиСъставки:
- За основата:
- 50 гр.
Кокосово масло
- 50 гр.
Сироп от фурми
- 50 гр.
Бадемово брашно
- щипка
Хималайска сол
- За пълнеж:
- По 1-2 ч.л.
Сладко от горски плодове без захар (или любимото Ви сладко)
- За шоколадовия крем:
- 50 гр.
Кокосово масло
- 50 гр.
Сироп от фурми
- 30 гр.
Какао на прах
Начин на приготвяне
- Подготовка на основата:
В купа смесете разтопеното кокосово масло, фъстъчения тахан и сиропа от фурми. Разбъркайте до гладка консистенция.
Добавете бадемовото брашно и щипка сол, след което разбъркайте отново.
- Оформяне на кошничките
Разпределете по около 1 пълна супена лъжица от сместа в силиконови форми за мъфини.
Поставете формите във фризера за 20 минути, за да стегне основата.
- Добавяне на плодовия слой
След като основата е стегнала, сложете по 1–2 чаени лъжички сладко от горски плодове върху всяка кошничка.
Върнете формите във фризера за още 10 минути.
- Приготвяне на шоколадовия крем
Смесете разтопеното кокосово масло със сиропа от фурми.
Добавете какаото и разбъркайте добре, докато получите гладък шоколадов крем.
- Финален слой
Разпределете по 1–2 супени лъжици от шоколадовия крем върху всяка кошничка.
Поръсете със сушена малина или друга добавка по избор.
Замразете за 30 минути, докато всичко стегне напълно.
- Поднасяне и съхранение
След като се втвърдят, внимателно извадете кошничките от силиконовите форми.
Съхранявайте в хладилник.
Първоначалното стягане във фризера помага кошничките да се извадят перфектно, без да се наруши формата им.
Про-Съвет
- Ето как да приготвите домашно сладко без захар. Сложете в малка касерола: • 200 г пресни или замразени горски плодове • 1-2 с.л кленов сироп или подсладител по избор • 1-2 с.л чиа Гответе на слаб огън 5-7 мин, докато плодовете омекнат. Добавете чиата и оставете да се сгъсти за 10 мин.
Продукти, които можете да използвате в тази рецепта:
Енергийна кутийка
Original price was: 22,75 €(44,50 лв.).20,45 €(40,00 лв.)Текущата цена е: 20,45 €(40,00 лв.).
Постна кутийка СИЛА
Original price was: 16,11 €(31,51 лв.).14,32 €(28,01 лв.)Текущата цена е: 14,32 €(28,01 лв.).
Фъстъчен тахан
(7,49 лв.) (29,96 лв.)Price range: 3,83 €(7,49 лв.) through 15,32 €(29,96 лв.)Универсалност и употреба
Кулинарна гъвкавост
От смутита до дресинги - нашият тахан е перфектната добавка за подобряване на всяко ястие.
Перфектно намазване
Насладете се на възхитителната и фина текстура върху препечен хляб, багел или сандвич.
Адаптивен за готвене
Той ще разнообрази и придаде характер на вашите както солени, така и сладки кулинарни творения.
Смути бустер
Добавете една лъжица към сутрешното си смути за богат, ядков вкус , енергийно зареждане и протеинов удар.
Всеки от нашите кремове е уникален, с вкусов профил, създаден, за да радва сетивата. От успокояващата познатост на лешниковия крем с какаов вкус до авантюристичната комбинация от млечен бадем с портокалови корички и хрупкави карамелизирани фъстъци – има крем за всеки вкус.
Създаването на нашите кремове е упражнение по прецизност и страст. Процесът започва с внимателен подбор на най-качествените ядки и съставки. След това ядките се смилат фино и се смесват с други съставки като захар, какао и мляко в зависимост от конкретната рецепта. Предлагаме и вегански варианти и варианти без захар, като се грижим за широк спектър от хранителни предпочитания.
По време на целия процес поддържаме строг контрол на качеството, за да гарантираме, че всяко бурканче от нашите кремове, което достига до вас, е с най-високи стандарти. Така че, когато избирате нашите Кремове, вие избирате не просто вкусна разядка, а продукт, който е направен с грижа, опит и истинска любов към добрата храна. Открийте възхитителния свят на нашите Кремове и превърнете ястията си в гурме преживявания.
КУПИ СЕГА И ПОЛУЧИ: БЕЗПЛАТЕН ПОДАРЪК
дигитална книга С ПОДБРАНИ 50 ЗДРАВОСЛОВНИ РЕЦЕПТИ
Открийте тайните на гурме кухнята!
Завладяващи и лесни за приготвяне рецепти, които ще превърнат всеки обяд или вечеря в незабравимо изживяване.
👩🍳 Открийте нови и вдъхновяващи начини за използване на нашите продукти с този уникален кулинарен гид.
Това не е просто поредната кулинарна книга. Създадена с любов и грижа, тя ви предоставя рецепти, много от които са споделени и създадени от нашите верни последователи за да ви предложи:
Подходящи за Всеки Повод: От закуска до вечеря или дори специален повод като романтична вечеря или детско парти, тук ще откриете рецепти за всичко това!
Здравословни Опции: Всички рецепти са разработени с оглед на вашето здраве и благополучие.
Лесни за Приготвяне: Ние знаем, че времето е ценно. Затова всички рецепти са бързи и лесни за приготвяне.
Съвместими с Различни Диети: Вегански, постни, безглутенови – има нещо за всеки!
Не изпускайте възможността да се насладите на уникални рецепти, директно от нашата общност! Поръчайте сега и открийте вкусовете, които променят живота!
Всеки от нашите кремове е уникален, с вкусов профил, създаден, за да радва сетивата. От успокояващата познатост на лешниковия крем с какаов вкус до авантюристичната комбинация от млечен бадем с портокалови корички и хрупкави карамелизирани фъстъци – има крем за всеки вкус.
Създаването на нашите кремове е упражнение по прецизност и страст. Процесът започва с внимателен подбор на най-качествените ядки и съставки. След това ядките се смилат фино и се смесват с други съставки като захар, какао и мляко в зависимост от конкретната рецепта. Предлагаме и вегански варианти и варианти без захар, като се грижим за широк спектър от хранителни предпочитания.
По време на целия процес поддържаме строг контрол на качеството, за да гарантираме, че всяко бурканче от нашите кремове, което достига до вас, е с най-високи стандарти. Така че, когато избирате нашите Кремове, вие избирате не просто вкусна разядка, а продукт, който е направен с грижа, опит и истинска любов към добрата храна. Открийте възхитителния свят на нашите Кремове и превърнете ястията си в гурме преживявания.
Сладоледени барчета със Шамфъстъков тахан
Пригответе сладоледени барчета със Шамфъстъчен тахан и си подарете пълен със сладост и енергия свеж десерт.
Type: dessert
Keywords: summer dessert, summer, ice cream, healthy ice cream, protein dessert
Recipe Yield: 6
Preparation Time: PT0H10M
Cooking Time: CT0H40M
Total Time: TT0H50M
Recipe Ingredients:
5
